Mittel gegen Sonnenbrand

Gegen Sonnenbrand ist ein Kraut gewachsen das Besserung verspricht. Das beste Mittel gegen Sonnenbrand ist immer noch das Meiden unnötiger Sonneneinstrahlung.

Ist es aber einmal zu einer Schädigung der Haut durch die schädliche UV-B Strahlung gekommen, sind die druckempfindlichen entzündlich geröteten Körperpartien sehr unangenehm. Außerdem erhöht jeder Sonnenbrand das Hautkrebsrisiko.

Meistens hilft das Kühlen der Haut. Dabei kann auf handelsübliche Produkte oder auch auf preiswerte Hausmittel zurückgegriffen werden. Besonders gut eignet sich eine Mixtur aus Joghurt oder Quark und etwas Zitronensaft bzw. wahlweise auch Honig.

Diese Masse wird dann auf die vom Sonnenbrand betroffenen Stellen aufgetragen. Ist der kühlende Effekt nicht mehr zu spüren, wird die Masse abgenommen und die ganze Prozedur wiederholt sich solange, bis eine merkliche Linderung eintritt. Die Milchprodukte kühlen, wohingegen der Zitronensaft ein Schälen der Haut verhindert. Das Auflegen reifer Tomaten oder auch Gurken hilft ebenfalls gegen einen Sonnenbrand.

Kleinere Verbrennungen im Gesicht können ebenso mit dem Auflegen eines Teebeutels kuriert werden.

Die Verwendung von Eisbeuteln gegen einen Sonnenbrand ist nur dann empfehlenswert, wenn es sich um eine sehr leichte Form handelt. Ist dies nicht der Fall, könnte die Haut zusätzlich geschädigt werden.
Sehr schlimme Fälle eines Sonnenbrandes sind natürlich einem Arzt vorzustellen und zu behandeln.

Am sichersten ist es jedoch, wenn man es gar nicht soweit kommen lässt, und gegen den Sonnenbrand vorbeugt. Die Beachtung einiger einfacher Regeln hilft bei der Vermeidung von Hautschäden.

Gerade wenn die ersten Sonnenstrahlen im Frühjahr locken, sollte die direkte Sonne gemieden werden, um die Haut daran zu gewöhnen. Die Haut von Kleinkindern im Alter bis zu 14 Monaten sollte direkter Sonne gar nicht ausgesetzt werden, weil sie noch sehr empfindlich reagiert.

Wird vor dem Sonnenbad eine Sonnencreme aufgetragen, muss dies wenigstens 20 Minuten vorher geschehen, um eine optimalen Schutz zu ermöglichen. Auch das Eincremen nach dem Sonnen trägt zur Verhinderung von Sonnenbränden bei.

Den effektivsten Schutz gegen Sonnenbrand erreicht man jedoch nach wie vor, indem man sich nie zu lange der direkten Sonneneinstrahlung aussetzt.

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