Gesundheit & Fitness

Interessante Artikel aus dem Gesundheitsbereich werden hier genauso behandelt, wie Antworten auf häufige Fragen im Fitness- und Beautybereich.

Geburt beschleunigen

Ein Baby wird erwartet - bei den meisten Paaren ein Grund zu großer Freude. 40 Wochen lang wächst das Kind im Bauch der Mutter heran.


Stress reduzieren / abbauen - Tipps

Unser Leben ist stressiger geworden. Oft hetzen wir von morgens bis abends durch den Tag und kommen nicht zur Ruhe.


Fettige Haare - was tun? Hausmittel

Fettige Haare können jeden Mann und jede Frau zur Verzweiflung bringen. Nicht nur, dass die Frisur nicht sitzt, sondern es entsteht auch der Eindruck, dass die Körperpflege nicht ernst genommen wird.


Abnehmen durch nichts essen

Übergewicht und Fettleibigkeit gelten als häufigste Zivilisationskrankheit. Doch wer einmal selbst ein paar Pfunde zu viel auf den Rippen hatte, der weiß um die Schwierigkeit, diese wieder loszuwerden.


Weniger schwitzen - Tipps

Besonders bei hohen Temperaturen im Sommer oder bei körperlicher Anstrengung wie Tanzen oder Fitness leiden Menschen mit einer ausgeprägten Schweißbildung unter lästigen Schweißflecken unter den Armen oder am Rücken.


Wie viel Obst am Tag ist gesund?

Gesunde Ernährung ist ein zeitlos aktuelles Thema, das jeden betrifft. Sie gilt als eine der Voraussetzungen für Wohlbefinden, Fitness und Gesundheit bis ins hohe Alter.

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