Mehr Körpergröße / Größer wirken

Wahre Größe kommt von Innen: Man kann sie nicht in Zentimetern messen. Trotzdem: Größer wirken macht einfach Spaß. Wie gut, dass es dazu andere Tricks gibt, als die operative Knochendehnung. Wer bei Kleiderwahl und Styling ein paar Tricks und Kniffe beachtet, schummelt mit Leichtigkeit einige Zentimeter dazu.

Schon ein trendiger Kurzhaarschnitt streckt optisch den ganzen Körper, bei langem Haar empfiehlt sich eine Hochsteckfrisur, um größer zu wirken. Oberteile sollten nicht zu lang und möglichst einfarbig sein, denn gemusterte Stoffe „stauchen“ zusätzlich. Wählen Sie Farben, in denen Sie sich wohlfühlen, aber verzichten Sie möglichst auf grelles Pink oder Zitronengelb. Setzen Sie sich stattdessen mit dunklen Farben in Szene, etwa einem tiefen Bordeauxrot oder einem mondänen Azurblau, Mocca oder schlichtem Schwarz.

Meiden Sie gemusterte Stoffe, denn diese „stauchen“ zusätzlich. Optisch streckend sind dagegen schmale Längsstreifen. Tragen Sie lieber gerade geschnittene als weit ausgestellte Hosen - auch sie lassen die Beine länger wirken. Eine Ausnahme ist die Marlene-Hose: Sie ist am Bein ausgestellt, hat aber einen hohen Bund: Kombiniert mit einem schlichten, figurbetonten Oberteil und einem breiten Gürtel zaubert sie lange Beine und macht Ihre Taille zum absoluten Blickfang.

Verstecken Sie sich nicht in langen Röcken, zeigen Sie ein wenig Bein: Der optimale Rock endet kurz über dem Knie. Auch hier gilt: Dunkle, einfarbige Stücke strecken. Ideal sind Kleider in der gleichen Länge, denn eine Kombination aus Rock und Oberteil teilt den Körper optisch in zwei Hälften und lässt ihn kleiner erscheinen.

Der einfachste und wirkungsvollste Trick, um zu neuer Größe zu erwachsen: Die richtigen Schuhe. Mit hohen Absätzen gewinnen Sie ganz dezent einige Zentimeter hinzu. Wichtig ist hier aber, dass Sie sich wohlfühlen und stolzen Hauptes voranschreiten. Setzen Sie sich jede Woche auf den Boden und zerpflücken Sie eine Zeitung mit nackten Füßen - dieser Modeltrick trainiert genau die Muskeln, die sie brauchen, um mit High Heels einen starken Auftritt hinzulegen.

Am Allerwichtigsten aber ist: Haltung bewahren. Achten Sie deswegen ganz bewusst auf eine gerade Haltung. Gezieltes Rückentraining und die richtige innere Einstellung werden Ihnen dabei helfen: Fühlen Sie sich groß: Vom Kopf bis in die Zehenspitzen.

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